直播吧3月24日讯威尔士球员内科·威廉姆斯近日收受专访，聊到威尔士足球的传承、主帅贝拉米、行将到来的寰宇杯附加赛，以及在诺丁汉丛林的个东谈主成长等话题。
贝尔、拉姆塞和贝拉米都是威尔士足球的偶像。奴隶他们的脚步，对你和队友们来说是能源如故压力？
两者都有。小时候，我看着贝尔、拉姆塞、贝拉米这些球员踢球长大，从心底里宝贵他们，但愿改日能像他们相同。目下他们都也曾退役了，需要新一代球员站出来。威尔士不是一个足球大国，莫得连绵握住的球员储备，但球队的凝合力和合作精神是咱们前进的能源。以前我总把我方看作年青球员，但如今我不再是阿谁孩子了。我更多地承担起宿将的连累，需要去相通和匡助队里正在成长的年青东谈主。咱们是一个寰球庭。
贝拉米目下是威尔士队主培植。手脚你也曾的偶像，你怎么评价他的执教作风？
他当培植和当年踢球时相同参预。他是个果然的足球痴，年复一年不在驳斥足球。他对威尔士足球充满关注，你天然会但愿我方的主培植是这么的东谈主。
你曾参加过2022年寰宇杯附加赛。关于接下来对阵波黑的比赛，以及可能面对意大利或北爱尔兰的决赛，你有什么期待？
如果能再次晋级，那将意味着一切。我很运道也曾参加过一届寰宇杯，若能再去一次，会是了不得的成立。卡塔尔寰宇杯时，咱们的附加赛因为乌克兰场面被推迟到夏天，是以一切嗅觉都很仓促。咱们是临了一支赢得经历的球队，在酒店、交通和家属安排上都是临了才轮到。当时是咱们第一次踢寰宇杯，真的不知谈该奈何准备。如果此次能晋级，我笃信咱们会作念得更好。
本赛季你为俱乐部和国度队累计出场48次，阐扬尽头安祥。你在场外作念了哪些发奋来普及我方？
我请了私东谈主培植来加强力量、中枢和均衡才能，这完全对我的比赛有匡助。我稀薄认真养分和饮食，包括补充必要的维生素和补剂。我还投资了一些匡助规复的开辟，比如家里的红光床和压力靴。目下我把车库改形成了一个功能王人全的健身房。此外，我也在和格式征询师合作。每个球员都会经历笨重时代，HQSports办事糊口就像坐过山车，总有低谷，不会一帆风顺。我不是那种容易纠结的东谈主，但脑子里总会有好多自我对话。和格式征询师合作，主如果为了锻练我的大脑，不要总在小事上纠缠，而是学会专注当下。
这种安祥性具体是怎么体现的？你合计我方目下的情景奈何样？
不错说这是我办事糊口中阐扬最佳、也最安祥的赛季之一。除了因为红牌停赛错过一场英超，我险些踢了总共比赛。以前我总合计很难保捏安祥，而手脚别称办事球员，尤其是在英超踢球，安祥性是必须的。每隔四五场才踢一场好球是没意旨的，是以我一直发奋追求连贯性。稀薄是最近这两个赛季，我合计我方找到了节拍，不再是踢一场好球、接着一场厄运的比赛、然后再好一场那样改换。
诺丁汉丛林本赛季阐扬一般，况兼经历了屡次换帅。手脚球员，你怎么稳妥这种变化？
每位主培植都有我方不同的形状。我思这便是足球的一部分。当一位培植离开，你必须坐窝准备好理睬下一位，飞速厚实并实践他的理念。这赛季我和四位不同作风的主培植同事过——维托尔·佩雷拉、努诺、安格·波斯特科格鲁和肖恩·戴奇——你必须快速稳妥。莫得技能彷徨或挟恨，必须速即收受新培植的思法并参预行径。
从团队角度看，目下球队面对的主要挑战是什么？
从团队角度来看，咱们目下的处境不太理思。比较上赛季，目下的位置是寰球都不肯看到的。这赛季咱们同期在踢英超、欧联杯，还有赛季初的国内杯赛，比赛数目多得多，但这其实亦然上赛季咱们发奋所换来的。天然目下排行不睬思，咱们天然但愿位置能更高。上赛季咱们基本一周一赛环球体育，踢完不错规复、锻练、再备战；这赛季常常是周三、周六、周四、周日这么纠合作战。比赛之后常常唯有技能规复，紧接着便是下一场，很少有契机在锻练场上进行充分的规复或政策分析。与此同期，咱们面对的比赛数目也远超以往民俗的节拍。
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